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돌려차기

  
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발을 안쪽으로 돌리며 목표물을 가격하 는 기술.

축이 되는 발을 틀며 엉덩이를 완전히 넣어 주어 앞축 또는 발등으로 상대방의 얼굴이나 몸통 등을 가격하는 기술이다. 일반적인 돌려차기는 앞축으로 상대방의 관자놀이나 늑골 등의 급소를 찰 때 활용 되나, 겨루기 경기나 차기 연습을 할 때에 는 사용 부위의 면적을 넓혀 부상을 방지 하고 득점을 얻고자 발등을 활용한다. 


<활용> 

▶ 굴러 돌려차기 

▶ 뛰어 돌려차기

▶ 모둠 돌려차기 

▶ 발등 돌려차기

▶ 발붙여 돌려차기

▶ 앞축 돌려차기

▶ 잡고 돌려차기

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